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Dienstag, 21.08.2018 11:37 Alter: 149 Tage
Kategorie: Aktuelles

Step-Aerobic beim TV Germania Ostwig


Der TV Germania bietet nach der Sommerpause erstmals einen eigenen StepAerobic-Kurs in der Turnhalle „Am Loh“ in Ostwig an. Dieser startet am Freitag, dem 7. September 2018. Zwischen 18.30 Uhr und 19.30 Uhr können die vereinsseitig neu angeschafften „Hochleistungs-Stepper“ auf die Probe gestellt werden.  
 
Als Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining ist Step-Aerobic das ideale Gegenmittel bei einem verspannten Nacken, schmerzenden Rücken, Stress im Büro oder bei ein paar Pfunden zu viel.
 
Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich; es sind noch einige wenige Restplätze zu vergeben. Der Step-Aerobic-Kurs ist zunächst auf 10 Einheiten ausgelegt und wird bei Bedarf erweitert. Das Angebot richtet sich sowohl an interessierte Frauen als auch Männer. Nähere Auskünfte erteilt Stefanie Cramer unter mobil 0170 / 9516286.